300 Sit-Ups
Table des matières
Bien dans son corps, bien dans sa tête !
Description
Le programme « 300 situps » est un entraînement qui va vous permettre de développer rapidement et harmonieusement vos abdominaux, en utilisant votre Windows Phone.
Ce programme vous permettra de renforcer les muscles abdominaux et, si vous vous exercez régulièrement, vous vous sculpterez un corps de rêve ! avec des abdos en « béton ».
De plus, se maintenir en excellente condition physique ne peut être, que bénéfique, pour votre organisme.
Visuels
Obligatoire :
Windows Phone 7.5 ou version ultérieure
Publication par : MaximePhan
Version : 1.1.0.0
Taille du téléchargement : < 1 Mo
Langue : Anglais, Espagnol, Français
Pour télécharger cette application sur le Windows Phone store (gratuite)
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Scannez ou cliquez le QRCode pour télécharger l’appli
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Je vous recommande aussi cette autre application de MaximePhan, ici :
« Windows Phone 7/8/8.1 : apps « 50 pullups » développez vos muscles »
Merci.
De tels abdos (image), cela laisse rêveur.
Toutefois, une étude (sérieuse ?) à montré qu’une majorité de femme préfère les hommes avec quelques « rondeurs » abdominales 😀
A utiliser donc, mais pas trop :p
Si tu le dis 😀
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Envoyé depuis l’application Génération mobiles pour Android
Le plus dur dans ce genre d’entrainement…c’est de s’y tenir
Tu pourras faire tout les abdos que tu veux si t’as 3cm de graisse dessus ils se verront jamais.
Le plus important c’est l’alimentation! combiné a du sport c’est tout bénéfique.
Je parle en connaissance de cause,reprise en main depuis 1ans 😉